Hemmagym med 50 kg vikter. Några av de olika övningar som kan göras är ben-curl, arm-curl, bröstpress, flyes (bröst), lat pulls med breda dragstången (rygg). Följande muskler går att träna med detta hemmagymet. Bröst, axlar, biceps, mage, underarmar, triceps, rygg, rumpa, lår och vader.